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藍光主要的傷害是黃斑部病變,最嚴重可能是失明。另一個壞處藍光波長短,容易散射,因而眼睛更用力聚焦,造成睫狀肌緊繃,加深近視(或遠視)。

 

那麼,抗藍眼鏡有效嗎?其實是有效的。
抗藍光眼鏡主要有兩種
1. 有底色的過濾型鏡片。染色鏡片可吸收藍光,可防止60~70%藍光。
2. 無底色的反射型鏡片。外觀透明,鍍膜,可防止10~12%藍光。

 

醫師建議以下幾種人可以考慮
1. 大量使用3C產品者
2. 近視600度
3. 已有黃斑部病變的人

 

所以,如果已有黃斑部病變的人,醫師是建議是配有底色的過濾型鏡片,效果較好。至於一般人,則是看自己的需求囉。